Buenos hábitos en familia

Buenos hábitos en familia
 

Desde el Programa de Hábitos de Vida Saludable, os enviamos a las familias una propuesta que nos ayude a sobrellevar las horas en casa y, que a su vez, nos genere un banco de actividades saludables para realizar en casa durante estos días.

Para ello hemos pensado que todas las familias que quieran participar se graben realizando alguna actividad saludable, por ejemplo:

- Actividad física

- Hábitos saludables, como por ejemplo: ayudar en casa, comer alimentos saludables, manualidades, ...
 

- Crear recetas saludables,...
 

- Y todo lo que se os ocurra y estéis realizando con vuestras hijas e hijos en casa y creáis que puede ayudar a otras familias en vuestra misma situación.

IMPORTANTE: NO HAY REGLAS, lo importante es participar y solidarizarnos con las demás familias.

Los vídeos serán subidos a nuestro canal de YouTube y aquí en nuestro Blog para que todos podamos acudir a ellos a buscar ideas y pasar un buen rato en familia.

Gracias por la participación y colaboración.Entre todas y todos haremos que el tiempo pase más rápido y lo pasaremos genial.